こんにちは！ arc-en-ciel〈アルコンスィエル〉Takako（→プロフィールはこちら）です。

 

先日 わたしは、先輩と電話をしていて以前のことを思い出しました。

今回は、わたしが「 娘を授かるまで 」に経験したことや学んだことが、みなさんのお役に立てると嬉しいなと思い、そのことをお話しします。

 

どうしても子どもを授かりたかった 

 

先日 先輩と話していて、先輩の知り合いの方が

「第2子を授かりたいのになかなか授からなくて「不妊治療」をしているそうで、タカちゃん（わたしのこと）の話をしたよ。」

 

「タカちゃんから、なかなか授からないと聞いて、楽になったら授かるよ！って伝えたら、Hちゃん（娘のこと）来てくれたよね！」と。

 

当時のことが、思い出された…

 

わたしは、なぜか「 どうしても子どもを授かりたかった 」

 

結婚が、一般的にいわれている年齢より遅かったわたしは（周りの声もあり）早くしないと産めなくなるかも！と焦っていた。

 

授かるまでには、その時は苦しいと思った 妊娠・出産・流産 いろんな経験をした。

 

 

不妊治療は‥‥

 

わたしは、子どもを授かりたかったけど、「 不妊治療 」は選ばなかった。

本当にたくさんの方から、勧められたけど選択しなかった。

 

なぜかと言うと、わたしは最初の職場の先輩Aさんからご自身の「 不妊治療 」での細かな話まで聞いていたからだ。

 

Aさんは2人の子どもさんを授かる事が出来、本当に喜ばれていた。

わたしも とっても嬉しかった！

 

 

でも、Aさん・ご主人共に、心も身体も、金銭的な面、そして、出産のときやその後の子育てでも、とてもキツい思いをしていて（時には命の危険もあり）悩まれている姿を間近で見ていた。

 

ムリに（人工的に）してしまうと、心・身体が追いつかず負担が大きく、いろんな事柄にも対処するのが大変になる事もあるんだ… と感じた。

 

いろんな場合もあるし、「不妊治療」を選ぶのがいけないとかいう事ではない、何事も順調な『幸せな「不妊治療」』もあると思う。

 

だけど、Aさんはとても苦しそうだった‥‥

 

その姿を見たので、わたしは自然な妊娠を目標にした。

夫と共に、子宝に恵まれるという教材を購入し学んで、心・身体、習慣や体質改善をした。

食事のことも含め、自分自身で出来ることは全てした。

 

でも、すぐには結果として出てこなかった。

 

やれる事はしているから、結果はもういいやぁーと思い、「子どもを授かりたい‼︎ 」ということより、妊娠・出産・産後には なかなか出来なくなる、旅行や習い事をして毎日を楽しんでいた。

 

すると、結婚5年目にして、娘を授かることができた！

 

一番大切なこと

 

わたしがキツいときに、先輩が言ってくれた

「 大丈夫！ 楽な気持ちになったら授かるよ！」

の言葉は本当に有り難かったし、その通りだった。

 

 

幸せな「 心 」・健やかな「 身体 」の土台が大切だった‼︎

家を建てるときと一緒で、土台がしっかりしていないと、どんなステキな家を建ててもダメなのと同じだと思った。

 

 

当時を振り返ると、わたしの心は穏やかで明るく、楽な気持ちとは 程遠いものだった。

 

まず、夫とのコミニュケーションは全然取れていなかった。

また、自分を大切にもしていなかった。

仕事・家事に追われ、全く心の余裕なんて無かった。

 

「 自分は今 幸せ？」とその時の自分を振り返ってみた。

わたしの心は、幸せでもなく苦しみばかりだと感じていて、子どもを授かる事が出来たら幸せになると思っていた。

 

自分が楽しいと感じることや、リラックスする時間を作ることも忘れていた。

 

それに加え、たくさんの方から「仕事より、出産は早い方が良い‼︎ 」などと、声をかけられた。

 

笑顔で、「そうですね、ありがとうございます。」と答える。

 

 

 わたしの心は更に苦しくなった。

「わたしも授かりたいと思って努力はしているけど、できないんだよね‥‥ 」

悲しかった。

 

時には、スゴい人もいて、わたしに聞こえるように目の前で、

「子どもを産んで育てないと、女とはいえない！」と言っていた。

 

今なら わたしも、そんな「愛のない言葉」をわざと言ってくる人がいたら、その言葉を受け取らず、スゴいなぁ〜と気持ち良く無視する。

 

でも、そのときは そう言う他の人の言葉に振り回され、いちいち反応していたので、かなりのダメージを受け、家で大泣きしたのを思い出した。

 

なので、子どもさんを授かりたい！ 結婚したい！など願われている方にお伝えしたいのは、そんな他の人・第3者の言葉（特に愛のない言葉）は聞き入れず、スルー・無視してください。

 

心を揺らされたり、傷ついたり、ご自分を責めたりはヤメてくださいね。

良いことが、ひとつも無いので！

 

そして、人がどう思うかより「 自分がどう思うか 」「 自分がどう感じるか 」がなにより大事だから。

 

周りが言うから、子どもを授かりたいと思っているときもある。

 

本当の自分の気持ちをよく分かることは、「 幸せを見つける為のナビゲーション 」を使えるようになったことになる。

（くわしくはこちら→「魂のメッセージを受け取ると、幸せがまっている！」から）

 

 

赤ちゃんを授かる！って、今回の人生で決めていても、ママの心と身体の状態が良くないと赤ちゃんは来ることができない。

 

これは、わたしの娘から聞いたこと。

娘は、「 このママにしよう！と わたしを選んで来た 」という話をしてくれた。

そして、「ママ ずっと泣いてたね‥‥ 」と。

 

 

まずは、心を穏やかに、明るく・軽く、幸せな状態にすることが、本当に一番大切だと思う。

 

 

自分で「 不幸 」を引き寄せている⁉︎

 

みんな、幸せが良いと思う。

望んでいることが叶うと嬉しい。

 

でも、何気ない日常で何にフォーカスしているかで、気づかないうちに「 不幸を自分で選択している 」ことがある。

 

幸せになるには、今あるものに目を向け、「 感謝できる体質 」になること。

感謝の気持ちで生きていると、幸せになる。

そして、どんどん幸せな出来事を引き寄せる♪

 

 

反対に、自分で不幸を 引き寄せてしまうのは、

無いものにフォーカスしたり、自分を否定したり・自分や周りを責めたりすること。

「 犠牲者だ 」と思う心は、「幸せ」から一番離れる心だから。

 

 

意外と簡単⁉︎

 

幸せになれる「 感謝できる体質 」になるためには、今あるものに目を向ける習慣を身につければ良い！

 

フォーカスは無意識にしていることが多く、（わたしもそうだったけど）小さな頃からのクセで、無いもの・出来ていない事に意識が向くのを変えるには、毎日3つ「 感謝出来ること 」をノートに書くのがオススメ♪

 

例えば、

1「朝、目が覚めた（今日も生きている）！」

2「雨風をしのげ、安心して暮らせる家がある！」

3「美味しいご飯を3食も食べられた！」

 

など、当たり前と思っていた事が 実はとても感謝出来ることだったと気づく！

 

これを、3週間 続けると幸せになれる「 感謝体質 」に変わる。

（くわしくはこちら→「幸せ」になる心、「不幸」になる心って？から）

 

 

いくつかの大切なポイントに加えて、生活習慣を見直すことも大事！ その中で、

 

お仕事が忙しい方は強いストレスにさらされていないか？

睡眠（睡眠前の心の整え方も重要）は十分にとれているか？

 

などにも気をつけて、心と身体を整えることが大切だと思う。

(睡眠について くわしくはこちら→「より良い人生を送るために大切なこと」 から）

 

 

妊娠・出産などで、悲しい気持ちになっている方が、少しでも笑顔に楽になると嬉しいなぁ。

 

先輩の知り合いの方に、「幸せな結果が訪れますように‼︎ 」という気持ちでいっぱいになった。

 

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございます♪