幸せ♡「こころ」のつくり方  

最高の人生

 

こんにちは! arc-en-ciel〈アルコンスィエル〉Takako(→プロフィールはこちら)です。

 

先日、大リーグで活躍している大谷翔平さんのことで、かなり前に観たテレビ番組を思い出しました。

今回は、そのことから感じたことをお話しします。

 

 

先日、小学1年生の娘が、家に帰ってくるなり「 〇〇くんが大谷を超える!と言ってたー」と、仲の良いクラスの友達のことを興奮して話していた。

ランドセルをおろし、手を洗い、おやつを食べながら「 〇〇くん大谷を超えるって!」と。

よほど印象的だったんだなぁー(笑)と思いながら「目標があるんだね、ステキだね!」と話をした。

 

そして、以前観たテレビ番組のことを思い出した。

 

わたしは、野球にくわしくなく興味もないけれど、実家に行ったときに野球好きの父がテレビで観ていた大谷翔平さんの特集番組を、偶然見た。

 

高校生の大谷さんは 「 夢 」最高の自分の未来を描いて、それに向かって、叶えるためには何が必要か、そのときにはどんな人物になっているか、などを細かくしっかりと具体的に紙に書いていた

 

また、寮の部屋には手書きの目標が壁にたくさん貼ってあり、毎日したことを書いているノートもあって、夢を叶えるために必要となることをコツコツと実行しているんだなぁと思った。

 

アメリカの大リーグで活躍するには、野球だけでなく英語を身につけることも大切なので頑張っている、と話していた。

 

わたしは、大谷さんと聞くと、結果を出して、たくさんの人に愛されているステキな野球選手というイメージがあったけれど、そうなるために高校生の時から意識をして努力していたのだと知った。

 

そして、人間性 」や「 運 」も大切にされていた。

「運」を上げるため、応援される人間になるためにと、ゴミ拾い・あいさつ・プラス思考・部屋のそうじ、などを実践していたり。

「人間性」を高めるために、感謝・思いやり・礼儀などを大切にして、信頼される人間・愛される人間になるために意識し実行していると。

 

その日々の努力をやり続けた結果、今 実を結んでいるんだとわかった。

 

 

夢を叶えて最高に輝いている、最高の人生を生きている自分の未来に繋がるように今の自分がすることを明確にしてコツコツと継続していく。

 

そうやって 最高の人生から逆算して何をやめるのか何をやり続けるのかがわかったら今に集中する

 

「今この瞬間にいる」と意識すると、過去を憂いたり・未来を心配したりと、エネルギーをムダに使わなくなる。

それに、今この瞬間には、何も心配も問題もないとわかると、自分の中に安心や感謝の気持ちが満ちてくる。

そうやって、自分の気持ちがここち良い状態かをチェックするのもとても重要

 

どこまでも自分を信じて夢を叶えるために行動をしていくことの大切さを、改めて感じた ^ ^

 

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございます♪

 

 

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