こんにちは！ arc-en-ciel〈アルコンスィエル〉Takako（→プロフィールはこちら）です。

 

新しい年を迎えました、みなさま 今年もよろしくお願いいたします。

今回は、抱負や決意から感じたことをお話しします。

 

 

私達 日本人の多くが、お正月に「今年はこんな年にしたい！」「こんなことをやろう！」と決める。

 

１月も後半、毎日決めたことを実行している方も、アッ忘れてた！という方もいると思う。

 

こんな年にしたい！と思うのは、「 自分の望む現実に変えていきたい 」という気持ちから。

 

 

毎年同じようなことを、年頭に願っているなぁ、どうやったら自分に良い変化を起こしていけるの？ 毎年、自分なりの努力や行動をしているのに‥‥ と、自分を責めている方もいると思う。

 

以前のわたしがそうだったから、不安やむなしさ、劣等感を埋めようと、とにかく行動していた。

わたしだって出来る！ わたしは出来るんだ！って証明しなきゃ、と焦っていた。

 

今思うと、そんな時に１番大事なのは、自分が本当はどんな気持ち・思いでいるかに気づくこと。

そして、望む現実を叶えるために、気持ち・思いを変えていくこと。

 

自分の本当の気持ち（本音）がわかっていないのが、自分を不幸にしている原因だから。

 

 

軽やかな時代に入り、自分にウソがつけなくなって、自分の本当の気持ちで生きたいと思う方が増えている。

そういう方は、今 苦しい現実、理不尽な現実ということが身の回りで起きているかもしれない。

 

私達は恐れやいらないプライド、こうあらねばならないという思いから、本当の自分が望んでいない現実を、無意識で一生懸命 創っていたりする。

どんどん苦しくなって、それを手放さざるを得なくなったり、誰かや何かと向き合わざるを得なくなったりする。

 

でも、人生100年時代、長い目で見れば、良いこと。

なぜなら、早めに自分の「こころ」・自分の気持ちに向き合うチャンスがきて、これから自分の本当の気持ちで生きるハッピーな時間が長くなるから。

「人生楽しい！！」と思って、これからを生きることができる。

 

・自分の「こころ」の本当の部分は、自分の本当の気持ちは何を欲しているの？

・自分はどうしたいの？

・どういう関係を築いていきたいの？

 

望まない現実を生きていると感じていて、自分と向き合うのが怖い、とい思う方もいるかもしれない。

けれど、怖がらないで、自分の人生の創造主は自分。

 

「自分が今の現実を創っている」から、望む現実へと変えたいなら、このチャンスをつかんでほしい。

 

自分が自分を幸せにする！と決める！

今こそ、自分の「こころ」と向き合う時。

人の目を気にして外側に向いていた自分の意識を、自分の内側にある１番大切な「こころ」に向ける時。

 

自分の本当の気持ちを理解した上で、人生を生きる。

 

目の前で起きていることは、とっても苦しいかもしれないけれど、それは自分の望む人生への扉だから。

 

 

わたしも、強制的に「自分の本当の気持ち」に向き合わざるを得なくなったことから、今の幸せがある。

なので、そのときは苦しかった出来事も、今は宝だったんだと感謝している。

自分のことが大好きになれたし、自分の本当の気持ちがわかって生きられるようになったから。

 

今回の人生は一度きり、自分を大事に、自分の本当の気持ちを大切に、笑顔で「 こころ 」軽やかに望む現実を生きてほしい。

 

私達は、幸せになるために生まれてきている ^ ^♪ 

 

追伸
みなさまの、幸せ♡「こころ」をつくるお手伝いが、わたしの大きな喜びになっています。
本当にありがとうございます。
今年も、みなさまの幸せを心から願っております ^ ^♪

 

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