幸せ♡「こころ」のつくり方  

黒柳徹子さん

 

こんにちは! arc-en-ciel〈アルコンスィエル〉Takako(→プロフィールはこちら)です。

 

先日、たまたま同じインタビュー番組を2回観ました。

今回は、このことから感じたことをお話しします。

 

 

ある朝、夫と娘が支度をして、職場・小学校へと家を出た。

ホッとしながら、ふとテレビを見ると、以前観たインタビュー番組が再構成されて放送されていた。

 

あっ、これはもう一度ちゃんと観なさいということだな、と思い家事の手を止めて観ることにした。

 

教えて先輩!元気になる質問 あなたもきっと元気になる」というタイトルで視聴者からの悩みやモヤモヤを40代のインタビューアーが、3名の芸能人の方に聞いていくというものだった。

 

3名の中の1人が、黒柳徹子さん。

 

今、90歳になる徹子さんは、2年前に98歳で旅だった わたしの祖母に、しぐさや話すこと、オシャレで元気で可愛くて、好奇心旺盛な所が似ていて、なんだか好きな方。

 

祖母は本が好きで、徹子さんが書いた「窓ぎわのトットちゃん」や「星の王子さま」は、ベッドサイドに置いてあり、祖母のものを、小さな頃のわたしは読んだ。

(くわしくはこちら→ おばあちゃん ありがとう(大切な家族との最期の時間)

 

 

徹子さんは元NHKのテレビ女優として、70年前のテレビ放送と同時にデビューしている。

 

30〜40代の過ごし方は? 】という質問に徹子さんは、

 

30代を前に、ものすごく忙しくて過労で倒れ、仕事ができなくなり、病院に入院し、そのときに医師から言われた言葉が支えになった。

 

「 自分の好きなことだけやって生きていくんだね

仕事を選ぶときでも、これは自分が本当に好きだなと思うものを選んでやっていけば、多分病気にならないと自分は思う、と。

 

それ以来ずっと病気していないです、本当にすごいスケジュールですけど、自分がやりたい仕事だけ今やってます。

とお話しされていた。

 

本当に、その通りだと思った。

わたし自身も、仕事や家事が忙しくて、本当はイヤだなと思うことをしていたときに、ある日突然ベッドから起き上がれなくなった経験がある。

 

歳を重ねることへの不安どうすれば?】という質問に、

 

年を重ねることへの不安は、

 

「あまりないですね」

芸能界なんていうのは顔がきれいだとか、肌がきれいとか、スタイルがいいとか比べようと思ったら、いくらでも比べられるじゃありませんか?

「 人と比べないで 」やっていくことが大事なように思う。

 

これにも、本当その通りだと思った。

わたしは社会人になったころから、人と比べること、をするようになって、今思うと、自分で自分を苦しめていた。

なので、娘には「人と比べない」をよく伝えている。

 

人はみんな違うし、良い所もそうでない所だってあるのは自然なこと、自分の良い所、友達の良い所をフォーカスできると、楽になるし おだやかな気持ちになると思う。

 

 

欲しいものは?】という質問に、

 

パンダのかわいい ぬいぐるみとかそういうの、

若いときは何かあったかもしれません、今はあまり欲しいものって、このぐらいの年になるとね、もうあまりないですよ。

 

と、笑ってお話しされていた。

それから真面目なお顔で、

 

ほんとに欲しいものは「 平和 」ですね、と。

 

わたしの祖母もだけれど、徹子さんも戦争を体験されている。

平和がどれだけ大切なのかを、人の命の大切さ、安心して笑顔で楽しく暮らせる毎日のありがたさを、深い所から知っていると感じた。

 

凛とした、強さと優しさ、あっさりしているところも、徹子さんと祖母が似ていると思うところだけれど、戦争という怖くて悲しい体験からなんだ、と思った。

 

わたしは、戦争のことを祖母からの話や授業などから教えてもらって、平和がいい!と心から思う。

 

平和に繋がると思っていることは、小さなことだと思うかもしれないけれど、自分を「 ごきげん 」にすることだと思っている。

 

自分がごきげんだと、家族にも優しくできるから、おだやかで幸せな家庭になる。

笑顔で明るい、仲の良い、平和な家庭になる。

 

幸せな、ごきげんな波動は、どんどん周りに広がっていく。

 

 

そのためにも、まず、自分が安心して、ごきげんでいることはとても重要。

 

本当の自分の正直な気持ちを大切にしてほしい

心や身体を整えて、自分自身の正直な気持ちを聴いてほしい。

 

今回の人生、自分が生まれてきたのは何かしたかったから、生まれる前に決めてきた人生の青写真を思い出し本当の自分を思い起こしこうありたいと思う自分を生きてほしい

 

本当の自分を思い起こしたとき、魂の目的が、戦争をするために生まれてきた、という人はいないと思う。

(くわしくはこちら→ 見つけると 人生うまくいく!「魂の目的」

 

地球中のみんなが自分をごぎげんにすることを大事なことと思い実践して、みんなが自分が決めてきた、したいと思っていることをできていれば心は満たされて、毎日ごきげんにハッピーになる。

そんなことを、考えた。

 

大先輩の話から、改めて大切なことを意識させてもらった。

 

 

最後まで読んでくださり、ありがとうございます♪

 

 

 

 

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